العلاقة الحميمية تفقد القليل من السعرات الحرارية
نفت تقرير حديث نشرته "نيو إنغلاند الطبية"، الاعتقاد الخاطئ عند بعض الأشخاص أن ممارسة الجنس يقفد الرجل والمرأة أكثر من 300 سعرة حرارية وهو ما يجعل البعض يهمل ممارسة الرياضة.
وشدّد التقرير الحديث على التمسّك بالرياضة للمحافظة على القوام الرشيق والجسم والصحة، حيث أشار التقرير إلى أن الانسان يفقد ما لا يتجاوز عن 21 سعرًا حراريًا أثناء إقامة علاقة جنسية عادية.
وأظهر التقرير أن متوسط مدة العلاقة الحميمة بين الزوجين يصل إلى 6 دقائق والتي يمكن للرجل والمرأة خلالها فقد 20 سعرًا حراريًا أو أكثر بقليل، وهو عدد السعرات نفسها التي يفقدها الإنسان أثناء المشي، وأضاف التقرير أن هذا الاعتقاد الخاطئ يعتبر من أهم الأسباب المباشرة للإصابة بالسمنة.
0 التعليقات:
إرسال تعليق