0 هل يمكن تبييض الأسنان فى جلسة واحدة؟

هل يمكن تبييض الأسنان فى جلسة واحدة؟

كثير من الناس بسبب إهمالهم لأسنانهم تتغير لون الأسنان إلى اللون الأصفر الشديد، وتتكون طبقة عالية على الأسنان وهو ما يؤثر على شكل الأسنان كثيرا وعلى قوتها أيضا، فتجد المريض يريد تبييض أسنانه ورجوعها إلى لونها الأساسى فى جلسة واحدة مثلا.. فهل هذا يصلح؟

الدكتور أشرف أبو خلف أستاذ طب الفم والأسنان بمستشفى عين شمس التخصصى يجيب عن هذا التساؤل الهام والذى يراود الكثيرون، ويعتقد أنه من جلسة واحدة يمكنه تبييض أسنانه والتخلص من هذه الطبقة وهذا اللون، ويبين لنا مدى أهمية أن يهتم الإنسان بأسنانه وعدم تركها لهذا الأثر التراكمى السيئ.

ويقول الدكتور أشرف، إن إهمال الأسنان فترات طويلة بحيث يتراكم عليها الأثر بشكل تدريجى، أيا لا يمكن التخلص من هذا الأثر إلا بشكل تدريجى كما تكون، ويستدعى الأمر عدة جلسات لنصل إلى النتيجة المرجوة من قبل المريض بحيث نزيل طبقات من الجير حسب كل حالة على حدة، وأيضا جلسات تبييض الأسنان وبالتدريج سيشعر المريض بفرق الألوان وحدوث تغيير فى فمه وأسنانه، ولكن يجب بعدها أن يصر المريض على عدم ترك أسنانه لتكوين طبقه أخرى دون أن يهتم بنظافتها جيدا وغسلها على الأقل مرتين يوميا حتى يتفادى اللون الأصفر والطبقة الجيرية.

0 دراسة: الفصام يقلل من مستوى الذكاء

دراسة: الفصام يقلل من مستوى الذكاء

توصلت دراسة طبية إلى أن المرضى الذين يعانون من مرض الفصام الشخصى وهو أحد الاضطرابات النفسية المصحوبة بهلاوس، يمكن أن يصبحون عرضة أيضا لتراجع مستوى الذكاء بينهم مع التقدم فى العمر.

فقد عكف العلماء بجامعة "أدنبرة"بالتعاون مع "مركز الشيخوخة المعرفية وعلم الأوبئة الإدراكى"، على استخدام أحدث التقنيات الوراثية فى تحليل وتشخيص العلاقة بين الفصام وتراجع مستوى الذكاء، حيث أشارت النتائج إلى تأثير عدد من الجينات مسئولة عن الإصابة بالفصام على وظائف المخ مع مرور الوقت خاصة على مستوى الذكاء.

كان العلماء قد قاموا بتسجيل وتحليل مستوى ذكاء أكثر من ألف مريض فصام، وتم مقارنتها بنحو ألف من الأصحاء مع اختبار الثقافة المعرفية للمشاركين فى الدراسة الذين تراوحت المرحلة العمرية لهم من الحادية عشرة إلى السبعين عاما.

وأشارت المتابعة إلى أن مرض الفصام - الذى يصيب واحد فى المائة من أجمالى سكان أدنبرة غالبا فى سنوات المراهقة يتسبب فى تراجع القدرة العقلية والذاكرة بين الكثيرين منهم.

0 مشروبات اللايت تضاعف حجم الإصابة بمرض السكر

مشروبات اللايت تضاعف حجم الإصابة بمرض السكر

أعلن بحث حديث أجراه عدد من الباحثين الفرنسيين المتخصصين في أمراض الأوبئة، أن تناول المشروبات التي يطلق عليها "مشروبات لايت" بصفة منتظمة تزيد خطورة الإصابة بمرض السكر النوع الثاني، حسبما نشرت مجلة "جورنال أوف كلينيكل نوتريشن" الأميركية.

واشتملت الدراسة على عينة من 66 ألفاً و118 سيدة لمدة 14 عاماً من عام 1993 وحتى 2007، وكن يستهلكن هذه المشروبات باكثر من 1.5 لتر في الأسبوع أي حوالي خمس زجاجات ما عرضهن لخطورة متزايدة بنسبة 130% للاصابة بمرض السكر النوع الثاني بالمقارنة باللاتي لا يستهلكن مثل هذه المشروبات وهذه الخطورة لاتزيد عن نسبة 50% في حالات استهلاك مايعادلها من المشروبات التي تحتوى على سكر.

0 دراسة: عسل أشجار "المانوك" يساعد فى علاج السرطان

دراسة: عسل أشجار "المانوك" يساعد فى علاج السرطان

أظهرت دراسة طبية حديثة أن العسل المستخلص من ريح أشجار"المانوك"، والذى يتمتع بخواص مضادة للبكتيريا، يمكنه أن يكبح جماح نمو عدد من أنواع الأورام السرطانية مثل الثدى والجلد والقولون.

وأوضحت الأبحاث أن العسل المستخلص من رحيق أشجار"المانوك" المتواجدة فى نيوزيلاندا عرف بخواصه الطبيعية الغنية والمضادة للفطريات والبكتيريا، إلى جانب خواص المساهمة فى سرعة التئام الجروح وجد أيضا أنه يمكن أن يلعب دورا هاما فى وقف نمو نشاط الأورام السرطانية بصورة ملموسة.

وأشار الباحثون إلى أنه قد تم إجراء سلسلة واسعة من التجارب على هذا العسل للاختبار النشاط الجزيئى المضاد للسرطان به.

وأشارت النتائج بالدليل القاطع إلى أن هذه الجزيئات تعمل على موت الخلايا السرطانية، حيث تعد هذه العملية عملية فسيولوجية متعددة الخلايا الحية للتخلص من الخلايا غير المرغوب فيها.

0 تواجد المرأة الجميلة مع الرجل تجعله أطيب وأكثر اهتمامًا

تواجد المرأة الجميلة مع الرجل تجعله أطيب وأكثر اهتمامًا

أعلنت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين البريطانيين والهولنديين، أن الرجال يظهرون أكثر اهتماماً وسخاءً عند وجود امرأة فائقة الجمال بالقرب منهم، في حين أن وجود شاب جذّاب وحسن المظهر بجوار امرأة لا يدفعها إلى تغيير تصرفاتها في مسعى منها لإثارة اهتمامه وإعجابه.

وشملت الدراسة 130 رجلاً وامرأة، حيث طلب الباحثون منهم المشاركة في لعبة على جهاز الحاسول يتبرعون خلالها بالمال، كما قسّموا إلى مجموعتين، الأولى كانوا بمفردهم خلال اللعب والمجموعة الثانية كانوا يلعبون بحضور رجل أو امرأة جذابة.

ولاحظ الباحثون أن الرجال يتبرعون بالمال بمعدل أكبر عند وجود امرأة جذابة من وجود رجل أو في حال كانوا بمفردهم، بينما النساء فلا يبدين إهتمامًا بوجود الرجال وتبرعن بالمبلغ عينه أيًا يكن من هم معهم، وأكدت الدراسة على أن الرجال عندما يكونون بجوار امرأة يصبحون أكثر حبًا للتنافس، وكل منهم يسعى لأن يكون أحسن من الآخر من خلال التبرع بالمال.

0 المرأة لا ترفع تقديرها للرجل بارتفاع ثمن خاتم الزفاف!!

المرأة لا ترفع تقديرها للرجل بارتفاع ثمن خاتم الزفاف!!

يعتقد بعض الرجال الذين ينوون الارتباط في هذه الفترة، أنه كلما ارتفع ثمن خاتم الخطوبة أو الزواج كلما ستقدّره خطيبته أكثر، إلا أن دراسة حديثة أجرتها مدرسة لندن للأعمال أكّدت أن تقدير المرأة للخاتم ليس مبنياً بشكل رئيس على السعر.

وأظهرت الدراسة التي أعدّتها غابرييل آدامز، البروفيسور المساعد في السلوك التنظيمي في مدرسة لندن للأعمال، أن الرجال يظنون أنه كلما أنفقوا الاموال بشكل أكبر على خاتم الخطوبة كلما كان تقدير شريكاتهن لهم أكبر، لكن في الواقع أن تقدير النساء للخواتم لا يتوقف على سعره المرتفع.

وأشارت الدراسة إلى أن الرجال قد لا يضطرون إلى الانفاق بشكل كبير على خاتم الخطوبة، فقد كانت مستويات التقدير أقل ارتباطاً مع السعر المقدر للخاتم، حيث سألت الدراسة في بحثها أميركيين مخطوبين مشاركين في الاستبيان في مواقع الأعراس الشهيرة مع ضمان عدم مشاركة إجاباتهم مع شركائهم، فتوّقع الذين سيقدمون الخواتم في الدراسة مستويات تقدير أعلى من المتلقين الذين لم يرد لديهم أي نوع من التقدير الزائد تجاه الخاتم الغالي أو الأقل ثمناً بقليل.

0 أفكار إبداعية لجعل ديكورات الشقة الصغيرة أكثر جاذبية

أفكار إبداعية لجعل ديكورات الشقة الصغيرة أكثر جاذبية

إن العيش في شقة صغيرة المساحة يعتبر امراً بالغ الصعوبة، حيث أن المساحة الضيقة تجعل خيارات ترتيب عناصر الديكور المختلفة في الشقة محدودة قياساً بالشقق والمنازل الكبيرة، لذا، قدّم خبراء الديكور مجموعة من الأفكار والحلول لجعل الشقق الضيقة أكثر راحة ورتابة، وهي:

مرآة كبيرة الحجم تعلق في غرفة النوم أو الصالة أو غرفة الطعام خدعة بسيطة وغير مكلفة للشقق الضيقة، فالمرايا تعكس الإضاء الطبيعية لتمنح المكان اتساعاً أكثر.

ترتيب الكراسي، حيث تستند بعضها إلى زوايا الغرفة، فتتكون لديك مساحة خلفها تستغلينها في وضع صناديق تخزين بتصميم متناسق مع تصميم الغرفة، يساعدك على تخزين المجلات أو الألعاب أو أي شيء آخرز

جدران الشقة بيضاء والأثاث عملي بألوان محايدة، ويبدو هذا مملاً إلا إذا أظهرت شخصيتك من خلال الكثير من الوسائد التي تضعينها على كراسي الجلوس بألوان ورسومات تحبينهاز

وضع الكراسي البلاستيكية الشفافة والطاولات بزجاج شفاف، حيث ستكون مثالية لإعطاء إيحاء باتساع المكان، وجربيها لطاولة الطعام.

الاستعانة بالمزيد من الإضاءة مفيد لجعل الشقة الصغيرة تبدوا أكثر اتساعاً، ولا نكتفي بقطع الإضاءة المعلقة بالسقف، ونضيف المزيد من الأباجورات وقطع الإضاءة الصغيرة التي تثبت في الأرض أسفل الطاولات، وعلى الأرفف.